На поверхности

Именно летом, когда так хочется демонстрировать миру безупречные, загорелые ноги, может возникнуть проблема, о которой вы даже не задумывались. Речь идет о внезапно появившихся венах.

Жара на улице, высокие каблуки, танцы от рассвета до заката... Все это, увы, может повлиять на состояние наших вен. В особенности, если от аналогичной проблемы страдали мама или бабушки. Вопреки существующим мифам, в очень редких случаях варикозное расширение вен — действительно опасно для здоровья. Однако в том, что выглядят расширенные вены малопривлекательно — никакого сомнения нет. Поэтому нужно стараться предупредить появление. Ну а если они уже имеются, поводов для расстройства нет: современные методики позволяют достаточно просто удалить их!

Предупрежден, значит — вооружен

Иногда для того, чтобы вены не испортили красоты ваших ног, достаточно просто принимать некоторые витамины и БАДы. Так, витамин К повышает свертываемость крови, что, в свою очередь, предотвращает расширение капилляров и, как следствие, вен. Кстати, его предостаточно в таких продуктах, как шпинат, брокколи и молоко. Очень популярен и экстракт конского каштана: он содержит вещества, укрепляющие стенки капилляров, предупреждающие появление тромбов и снижающие артериальное давление. Кстати, издавна в России его настойку использовали не только для приема во внутрь, но и в качестве компрессов на ноги!

Гель для снятия усталости ног, Guinot; Охлаждающий тальковый гель для ног «Легкие стопы», Payot; Мятный охлаждающий бальзам, Genwol; Гель для легкости ног, Rap phyto; Охлаждающий гель для ног, Orly; Шипучая таблетка с лавандой для приготовления ванночки глубоко расслабляющая ноги, Yves Rocher

Конечно, не стоит забывать и об охлаждающих кремах и компрессионных гольфах. И то, и другое в обязательном порядке нужно использовать во время перелетов. Однако и после ежедневного забега на шпильках, вечером хорошо бы нанести на ноги снимающий напряжение гель или крем, а затем хотя бы на пару часов надеть компрессионные гольфы (идеальная их длинна — до колена).

И помните, что спровоцировать расширение вен могут и контрацептивные препараты, ведь они — повышают уровень эстрогена и прогестерона в организме. Поэтому никогда не назначайте их себе самостоятельно. Доверьте это дело врачам!

Работа над ошибками

Если на ваших ногах уже появились вены, отчаиваться не стоит: на сегодняшний день существует масса возможностей их устранения. К примеру, лазерная терапия. Луч воздействует глубоко, однако «работает» исключительно с веной, не задевая кожу. Отличная методика и склеротерапия — введение в вены специального жидкого препарата, который сначала склеивает стенки, а потом и рассасывает их. Одна из ее разновидностей — foam form (пенная) — считается наиболее эффективной и совершённой.

Более серьезное хирургическое вмешательство, — флебэктомию — как правило, назначают тогда, когда так называемые консервативные методики не сработали. Это полноценная операция, с соответствующим последующим восстановительным периодом.

Ее более щадящая альтернатива — радио частотная абляция. Говорят, единственный дискомфорт операции заключается в том, что на протяжении как минимум 12, а в идеале и 24 часов, ни в коем случае нельзя вставать, переворачиваться со спины на живот и даже сгибать ноги в коленях! А в остальном это вмешательство вполне безболезненно.